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Como perde o medo de praticam entente tudo, medo de dirigir, medo de morrer, medo de avião, medo de cachorro qualquer
medo bobo que você tiver, tem gente que tem um medo profundo de tudo, até medo da chuva. Não com senguem um relacionamento
porque tem medo de amar. Para enfrentar totós esses medos só tem uma solução, controlar sua respiração, essa é 
uma técnica rela pago de como vencer o medo, porque quando temos medo nossa respiração dispara, e nossos pensamentos
também. Por isso não conseguimos entender como temos medo de uma barata, ou medo de um rato. porque nossa mente
não está mais lucida. Nesse vídeo você vai aprender com uma técnica muito simples como perde o medo.

Artista: Ailton
Musica de Abertura: Fat Joe, Remy Ma - All The Way Up ft.
Album: Trocando uma ideia.
Instagram:https://www.instagram.com/ailton.s.s.c/?hl=pt-br



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